Glück und Glanz – was mach ich, was lass ich? • Tanja Adam-Heusler

Wie werde ich glücklich und was ist Glück überhaupt? Ist Glück lernbar und gar lehrbar?

Die Termine im Januar, Februar und März sind Möglichkeiten, um in die Inhalte der Jahresgruppe hineinzuschnuppern, welche im April starten wird. Unser Fokus liegt auf der Schulung der eigenen Wahrnehmung. Wir erspüren unsere Bedürfnisse und finden unseren inneren roten Faden. Wir zentrieren uns und stellen uns die Frage, wie wir ein selbstbestimmtes Leben voller glücklicher Momente führen können. Dabei bedienen wir uns theoretischen Wissens der modernen Hirn- (und Herz-) Forschung und verknüpfen dies mit vielen verschiedenen und vor allem praktischen Übungen.

Die Themen ab April:

• Teil I: Bestandsaufnahme (April – Juni)
• Teil II: Meine Vison (Juli – Sept.)
• Teil III: Stärken stärken – Schwächen schwächen (Okt. – Dez.)
• Teil IV: Was noch bleibt! (Jan. – März)