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4. April 2016 19:30 - 21:30

Judith B. Jacobi hat die Stufe 1 in der kundaliniyogischen Heilkunst Sat-Nam-Rasayan absolviert. Wie man auf dem Bild sieht, eignet es sich auch für Schwangere, auch wenn Judith selbst ihre Tochter bereits zur Welt gebracht hat.

Kundalini-Yoga ist eine Yoga-Praxis, die besonders im Tantrismus eine wichtige Rolle spielt. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist die Erweckung der Kundalini und ihr Aufsteigen durch die Chakren ins oberste Chakra, das Sahasrara, um Erleuchtung zu erfahren. Im Gegensatz zum Hatha-Yoga sind die Übungen oft dynamische Bewegungsabläufe, aber auch dem Hatha-Yoga verwandte Asanas.

Matten und Sitzkissen werden bereit gestellt und müssen nicht mitgebracht werden.

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Preis für das Angebot: nach Selbsteinschätzung, als Orientierung schlägt die Kursleiterin 15.- Euro vor.
Transparenz ist uns wichtig. Daher können Sie sich hier zur Preisphilosophie des Lernortes informieren und so Ihren Teil zum weiteren Gelingen beitragen.